1. 饮食：采血前三天清淡饮食，切勿食用过于油腻的食物，特别是晨起采血，前一天晚上应避免大吃大喝，避免食用高糖、高脂肪和高蛋白食物，如油炸食品、猪肉、牛肉、羊肉等。因为这些食物会使血液中的某些指标升高，影响检查结果。避免过度饥饿、饱腹感、疲劳、精神压力等，应在状态最佳时进行采血，以免影响血糖、血脂等指标的准确性。

　　2. 空腹：采血一般需要空腹，但并不是绝对的。空腹血糖、血脂、肾功能（主要是血尿素和血尿酸）、肝功能（主要是胆红素、转氨酶）、血粘度、甲状腺功能需空腹检查。凝血功能、糖化血红蛋白、血常规、血沉、各种抗体检测、肝炎、梅毒、艾滋抗体检测、心肌标志物、肿瘤标志物、自身抗体等均无需“严格空腹”，只要未进食高脂、高蛋白饮食即可。对于特定项目如葡萄糖耐量试验(糖耐量)，一般建议早上7：30-8：00进行，需要空腹。

　　3. 药物：使用某些药物可能会影响血液检测结果。例如抗生素、某些降压药等可能会影响肝功能、肾功能等指标的准确性。

　　4. 穿着：采血时应穿着舒适的衣服，避免袖口过紧或穿脱困难。因为过紧的袖口或穿脱困难可能会导致采血时血管受到压迫，影响采血效果。

　　5. 休息：采血前应避免剧烈运动，勿情绪激动。因为这些因素可能会影响某些指标的准确性。

　　6. 心情：采血前尽量保持心情平静，避免因紧张导致血管收缩，采血困难。

　　7. 禁烟酒：采血前应避免吸烟和饮酒，因为这些行为可能会对血液检测结果产生负面影响。

　　采血后注意事项

　　采血结束后，需要注意以下几点，以确保采血部位的顺利恢复：

　　1. 按压止血：采血结束后，应立即按压采血部位3-5分钟，以避免出血或淤血。按压时要避免揉搓针孔处，以免影响止血效果。按压时应注意不要让按压手指滑动，以免无法完全止血或形成皮下淤血。按压时要保持安静，避免移动采血部位。

　　2. 采血结束24小时内，应保持采血部位清洁，避免让采血部位接触水或潮湿环境，以免感染。如果需要洗澡或洗脸，应避免让水直接接触采血部位。如果需要清洁采血部位，可以使用无菌棉球或棉签蘸取适量酒精进行擦拭。

　　3. 采血后应保持充足的休息时间，避免剧烈运动和过度劳累，注意营养补充，如食用富含维生素c、蛋白质的食物，以促进机体恢复。

　　4. 如果发现采血部位出现红肿、疼痛、瘙痒等症状，应及时就医。同时应注意观察身体其他部位是否出现异常情况，如头晕、乏力、面色苍白、发热、皮疹等。如果出现异常情况，应及时就医并告知医生自己的采血史。