01临近分娩，您帮准妈妈准备好待产包了吗？
建议准爸爸们陪着准妈妈一起，在孕36周左右或者之前帮准妈妈们把入院物品收拾好。
因为还有一周就要到了孕足月了，一般孕周满37周开始，就算孕足月啦，在之后随时都有可能发动。
一旦发动，准备好的待产包就发挥作用啦，让面临产兆有些慌张的准爸爸、准妈妈不至于丢三落四。
准爸爸可以从容地拉着待产包，带着准妈妈出发去医院就好了。甚至有时候，准妈妈来不及回家，直接去医院就诊时，准爸爸也不至于无所适从，回家拿上待产包直接去医院看太太就好了。
在这里还要提醒各位准爸爸一定要注意各种证件的提前准备，以免影响办理住院手续。
02 您知道什么时候该去医院吗？
见红
1. 先观察准妈妈的出血量，如果出血量很少，或是混有黏液的血性分泌物都是正常的，可以先在家等待，直到出现规律宫缩；等待期间注意胎动。
2. 如果流出的是鲜血，且出血量持续增多，就要特别注意了，这种情况首先要考虑胎盘因素，如胎盘早剥、胎盘边缘血窦破裂等，需要立马到医院就医。
宫缩
如果有宫缩，且宫缩间隔时间逐渐缩短，变得有规律，就要去医院了。一般十多分钟一次的宫缩就可以出发去医院啦。当然，如果家离医院较远，再早一些出发也是可以的。
注意：经产妇或有过大月份引产史的准妈妈也要提早去医院就诊，以免发生危险。
破水
准妈妈一旦发生破水，也要立即去医院。
如果是头位已入盆，可以正常来院，无需平躺；
如果是头位未入盆，要平躺来医院；
如果是臀位或横位，要立即躺下，垫高臀部，平躺来医院就诊。
这里需要提醒准爸爸的是：要帮助准妈妈记录一下破水的具体情况，包括羊水的性状（透亮的，还是有颜色的）、破水时间等，到医院之后，医生会询问，以此判断准妈妈的状况。
03到了医院怎么办？
出现以上情况都要直接去急诊就诊，无需在产科门诊排队挂号！
急诊大夫会检查宫口，做胎心监护，根据准妈妈的情况，确定是收入院还是在急诊留观。
04宫缩来临，准妈妈疼痛难忍，准爸爸该怎么帮助准妈妈？
1.准爸爸可以陪着准妈妈适当走动或活动一下，既缓解疼痛，也可以加快产程。
2.准爸爸可以给准妈妈适当按摩，比如，揉一揉腰骶部，按摩一下胳膊、腿、手、肩部等，既可以帮助准妈妈放松，又在一定程度上缓解准妈妈的疼痛。
3.提醒准妈妈在宫缩时做深长呼吸，用鼻子吸气，嘴呼气，来缓解疼痛。
4.积极支持准妈妈应对宫缩疼痛，鼓励准妈妈避免在宫缩时大喊大叫，以免发生孩子宫内缺氧，窒息等情况。
05进产房前，准爸爸需要准备些什么？
宫口开大到2指以上，准妈妈就会被送去产房了。
在这期间，准爸爸可以给准妈妈准备一些食物、手纸、产褥垫等。
食物，如巧克力、运动饮料等。有血糖问题的准妈妈可以准备全麦面包或低脂脱脂奶
准爸爸如果想给孕妈妈准备专门的爱心食物，最好是轻度易消化的半流食，当然，还要是孕妈妈喜欢的口味。
06什么时候可以打无痛？
准妈妈进入产房后，助产士和医生会给准妈妈做胎心监护，测量生命体征，检查宫口，如果有无痛的要求，并且没有分娩镇痛的禁忌症，就可以打无痛了。
07激动的时刻来了：你是否也在好奇，准妈妈在产房都会经历些什么？
由于疫情关系，最近准爸爸不能陪产，但了解准妈妈的生产过程，也会使在产房外等待的过程更安心。
通常情况下，准妈妈进入产房后，会待在待产室里，在这里可以休息，活动。
宫口开大6cm以前，通常4小时做一次阴道检查；宫口开大6cm以后，通常2小时检查一次，检查结果会显示在产房门口的显示屏上。
等到宫口开得大一些时，准妈妈就会被移至单人房间，做好分娩准备。
准爸爸可以从产房门口的显示屏上看到准妈妈宫口开大的程度。一般来说，宫口开全后，在3小时内会分娩。当然，这个过程因人而异，多数准妈妈在宫口开全1小时左右分娩。
分娩后，会给宝宝称体重。随后会让宝宝趴在妈妈身上，做皮肤接触，既可以给孩子保暖，又可以增进母婴感情，有助于早下奶，促进子宫收缩，减少产后出血。
准妈妈生产后，需在产房继续观察2小时，确定无出血后才能返回病房。
08决定好胎盘怎么处理了吗？
等到胎盘娩出后，如果胎盘不用送去做病理检查，也没有传染性疾病的问题，爸爸和妈妈应该提前商量好怎样处理胎盘，是自己带走处理，还是交由医院处理。
09产后伤口护理注意事项
妈妈出院回家后，应保持会阴伤口的干燥清洁，每日大小便后清水清洗伤口，在最初的几天，这个过程可能需要准爸爸的帮忙。如果伤口有特殊情况，需要特殊护理，出院前医生会告诉新手妈妈和新手爸爸，按要求做即可。
10产科医生想要跟准爸爸们说
产后准妈妈受雌激素水平骤降的影响，情绪上会容易有些波动，希望准爸爸们可以多一些理解与陪伴，以防产后抑郁。
当然，准爸爸的自我身心健康也很重要，避免新手爸爸“产后抑郁”，尽量劳逸结合，以平和的心态面对家庭新成员和应对生活的改变，享受辛苦并幸福着的崭新生活。
